Kolme maan koskettamista

Hae tiedosto kolme-maan-koskettamista.doc

ENSIMMÄINEN MAAN KOSKETTAMINEN, yhteys esivanhempiin ja jälkeläisiin (vertikaalinen yhteys)

Kosketan maata ja olen yhteydessä sekä henkisiin että biologisiin esivanhempiini ja jälkeläisiini. Henkisiin esi-isiini kuuluvat Buddha, bodhisattvat, Buddhan oppilaiden sangha, [lisää muita nimiä, jotka haluat mukaan], ja omat, vielä elossa olevat tai jo edesmenneet henkiset opettajani. He ovat läsnä minussa, koska he ovat välittäneet minulle rauhan, viisauden, rakkauden ja onnellisuuden siemeniä. He ovat herättäneet minussa ymmärryksen ja myötätunnon voimavarani.

Kun katson henkisiä esivanhempiani, näen ne, jotka ovat täydellisiä harjoittamisessa, rakkaudessa ja myötätunnossa, ja ne, jotka ovat vielä epätäydellisiä. Hyväksyn heidät kaikki, koska näen itsessäni puutteita ja heikkouksia. Tietoisena siitä, että harjoittamiseni ei aina ole täydellistä ja että en aina ole niin ymmärtäväinen ja myötätuntoinen kuin haluaisin olla, avaan sydämeni ja hyväksyn kaikki henkiset jälkeläiseni. Jotkut jälkeläisistäni harjoittavat ohjeiden mukaan ja ovat ymmärtäväisiä ja myötätuntoisia niin, että syntyy luottamusta ja kunnioitusta, mutta on myös niitä, jotka kohtaavat monia vaikeuksia ja joilla harjoittaminen on jatkuvaa ylä- ja alamäkeä.

Samalla tavalla hyväksyn kaikki äidinpuoleiset esi-isäni ja kaikki isänpuoleiset esi-isäni. Hyväksyn kaikki heidän hyvät ominaisuutensa ja hyveelliset tekonsa, ja hyväksyn myös kaikki heidän heikkoutensa. Avaan sydämeni ja hyväksyn kaikki biologiset jälkeläiseni ja heidän hyvät ominaisuutensa ja lahjansa sekä myös heidän heikkoutensa.

Henkiset esi-isäni ja biologiset esi-isäni, henkiset jälkeläiseni ja biologiset jälkeläiseni ovat kaikki osa minua. Minä olen he, ja he ovat minä. Minulla ei ole erillistä itseä. Kaikki ovat olemassa osana ihmeellistä elämän virtaa, joka on jatkuvassa liikkeessä.

TOINEN MAAN KOSKETTAMINEN, yhteys kaikkiin tällä hetkellä eläviin ihmisiin ja olioihin (horisontaalinen yhteys)

Kosketan maata ja olen yhteydessä kaikkiin ihmisiin ja kaikkiin lajeihin, jotka elävät tällä hetkellä tässä maailmassa kanssani. Olen osa ihmeellistä, kaikkiin suuntiin säteilevää elämää. Ymmärrän läheisen yhteyden itseni ja muiden välillä, sen miten jaamme onnellisuuden ja kärsimyksen.

Olen yhtä niiden kanssa, jotka ovat syntyneet vammaisina tai jotka ovat vammautuneet sodan, onnettomuuden tai sairauden vuoksi. Olen yhtä niiden kanssa, jotka ovat joutuneet sodan tai sorron keskelle. Olen yhtä niiden kanssa, jotka eivät löydä onnellisuutta perhe-elämässä, joilla ei ole juuria eikä mielenrauhaa, joilla on ymmärryksen ja rakkauden nälkä ja jotka etsivät jotakin kaunista, tervettä ja totuudellista, johon turvautua ja uskoa.

Olen kuolemaisillaan oleva ihminen, joka on hyvin peloissaan eikä tiedä mitä tapahtuu. Olen lapsi, joka elää paikassa, missä on epätoivoista köyhyyttä ja sairautta, lapsi, jonka jalat ja kädet ovat kuin tikut ja jolla ei ole tulevaisuutta. Olen myös ihminen, joka valmistaa pommeja, joita myydään köyhiin maihin.

Olen lammessa uiva sammakko ja olen myös käärme, joka tarvitsee sammakon ruumiin ravitakseen oman ruumiinsa. Olen perhosentoukka tai muurahainen, jota lintu etsii ruuakseen, mutta olen myös lintu, joka etsii toukkaa tai muurahaista. Olen metsä, jota hakataan. Olen joet ja ilma, joita saastutetaan, ja olen myös ihminen, joka hakkaa metsää ja saastuttaa jokia ja ilmaa. Näen itseni kaikissa lajeissa ja näen kaikki lajit itsessäni.

KOLMAS MAAN KOSKETTAMINEN (yhteys kaikkeen, samanaikainen olevuus kaikkialla, ympyrä-yhteys)

Kosketan maata ja päästän irti ajatuksesta, että olen tämä keho ja että elinaikani on rajallinen. Ymmärrän, että tämä neljästä elementistä koostuva keho ei ole todellisuudessa minä ja että minä en rajoitu tähän kehoon. Olen osa henkisten ja biologisten esi-isieni elämänvirtaa, joka on virrannut tuhansia vuosia nykyhetkeen ja virtaa edelleen tuhansia vuosia tulevaisuuteen. Olen yhtä esi-isieni kanssa, olen yhtä kaikkien ihmisten ja kaikkien lajien kanssa, sekä rauhallisten ja pelottomien että kärsivien ja pelkäävien.

Juuri tällä hetkellä olen läsnä kaikkialla tällä planeetalla. Olen myös läsnä menneisyydessä ja tulevaisuudessa. Tämän kehon hajoaminen ei kosketa minua, aivan kuten ei luumunkukan putoaminenkaan merkitse luumupuun loppua. Näen itseni aaltona valtameren pinnalla, luontoni on valtameren vesi. Näen itseni kaikissa muissa aalloissa ja kaikki muut aallot minussa. Aallon muodon ilmestyminen ja katoaminen eivät vaikuta valtamereen.

Syntymä ja kuolema eivät koske dharma-kehoani ja viisauselämääni. Näen oman olemassaoloni ennen kuin kehoni ilmentyi ja sen jälkeen kun kehoni on hajonnut. Jopa tässä hetkessä näen, kuinka olen olemassa muualla kuin tässä kehossa. Elinaikani ei ole seitsemänkymmentä tai kahdeksankymmentä vuotta. Elinaikani, kuten puunlehden tai Buddhan elinaika, on rajaton. Olen päässyt sen ajatuksen tuolle puolen, että olen keho, joka on paikassa ja ajassa erillään muista elämän muodoista.