Toimintamme on suunnattu kaikille, joilla on kiinnostusta meditaatioon ja tietoisen läsnäolon harjoittamiseen.
_________________________________________________________________________________________
HELSINKI
Sangha kokoontuu Helsingissä keskiviikkoisin klo 18.00
Sanghan kokoontumispaikkana on Buddhalainen keskus Sampo osoitteessa Vetehisenkuja 3, 00530 Helsinki. Käynti Näkinpolun puolelta talon päädystä.
lllan ohjelmassa on ohjattu meditaatio, hiljainen istumameditaatio, kävelymeditaatio, keskustelu, teemeditaatio ja vaihtuva harjoitus:
kuukauden 1. keskiviikko Viiden tai 14 tietoisen läsnäolon harjoitusohjeen lukeminen
kuukauden 2. keskiviikko Maankosketus harjoitus
kuukauden 3. keskiviikko Rentoutusharjoitus
kuukauden 4. keskiviikko Luumukyläläisiä lauluja
Käyntimaksu 5€
Tervetuloa
***
Syksyn 2009 Mindfulness-päivät Helsingissä:
Lauantaina 19.9.2009 klo 10-15
Lauantaina 21.11.2009 klo 10-15. Teema: Harjoittamisen viisi perustaitoa.
Lauantaina 19.12.2009 klo 10-15
Paikka: Buddhalainen Keskus Sampo, Vetehisenkuja 3, 00530 Helsinki.
Ilmoittautuminen: vlumme@gmail.com tai 050-5835653 Paula
Hinta: 10€/päivä
Tervetuloa
_________________________________________________________________________________________
TAMPERE
Sangha kokoontuu Tampereella noin kaksi kertaa kuukaudessa osoitteessa Hirvikatu 31, Tahmela.
Tiedustelut: Pia 050-5110116
Seuraava kokoontumispäivä:
Tiistaina 10.11.09 klo 18.00
__________________________________________________________________________________________
TURKU
Sangha kokoontuu Turussa ensimmäisen kerran perjantaina 27.11.2009 klo 17.00.
Paikka: Kuninkaankartanonkatu 10 A 26
Ilmoittautuminen: soilepaa@suomi24.fi tai p. 040 536 1495
